又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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商品訊息描述:
主要設施
- 125 間禁煙客房
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 多語服務人員
鄰近景點
- 位於京都中心區
- 祇園角 (1 公里)
- 清水寺 (2.2 公里)
- 二條城 (2.5 公里)
- 京都御所 (2.7 公里)
- 東本願寺 (1.8 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【柯伶穎╱台北報導】
元宵節將近,免不了依習俗應景吃上幾顆「元宵」,但4顆元宵熱量就接近1碗飯,有慢性病患者及需控制體重的民眾應酌量食用。營養師建議,甜口味可搭配無糖豆漿,降低熱量攝取;鹹口味的元宵可當正餐取代飯、麵,加上蔬菜、雞蛋,均?營養。
台北醫學大學附設醫院營養師鄭佾琪表示,元宵體積雖然小,但包餡料的一顆熱量約70大卡,僅4顆元宵熱量就相當於1碗飯!若加上花生甜湯或油蔥肉絲湯底,1碗就接近400至500大卡,以50公斤體重的成人計算,需要跑步約1.75小時才能消耗。
另外,元宵是糯米做成,不易消化,吃多容易造成腸胃不適,同時元宵的內餡包含花生、芝麻或絞肉等,維生素、礦物質和纖維都不高,台北市衛生局提醒民眾,應該要適量的攝取。
鄭佾琪建議,有血糖問題或需控制熱量的民眾,元宵可取代麵、飯當正餐食用,一餐約3至4顆元宵,加上各種蔬菜1至2碗,如茼蒿、香菇、芹菜末,減少油蔥、利用胡椒粉、蛋花增加風味,營養均衡又豐富。而甜口味元宵,建議一次2顆,搭配半碗左右的無糖豆漿,或是1/4碗高纖的地瓜、紅豆湯,不需再加入糖調味,減少糖類攝取。
此外,衛生局今也公布元宵湯圓抽驗結果,總計抽驗大賣場、超市、甜品店、傳統市場30件產品,包含24件湯圓及6件餡料,檢驗結果均符合規定。
衛生局食品藥物管理處長王明理說,在選購元宵、湯圓時,須注意現場手工製作湯圓的人員手部是否清潔衛生;製作場所保持乾淨,包括天花板、牆壁、地面、工作檯面等;配料的鮮度、保存方式,像包裝產品上應標示有效日期。
(中央社澳洲布里斯本3日綜合外電報導)受到名將小威廉絲啟發的澳洲16歲小將艾阿瓦,今天在布里斯本國際網賽旗開得勝,成為首位生於西元2000年之後,在世界女子職業網球協會(WTA)賽事會內賽獲勝的選手。
法新社報導,艾阿瓦(Destanee Aiava)在因雨延後的首輪比賽,以2-6、6-3、6-4力克同樣從會外賽打進來的美國對手瑪蒂克-桑茲(Bethanie Mattek-Sands)。
艾阿瓦本月稍後將在澳洲公開賽創造另一項歷史,屆時她將是大滿貫比賽會內賽第一位西元2000年之後出生的選手。
艾阿瓦出生於澳洲,父母是熱愛橄欖球的薩摩亞人,對網球一無所知;艾阿瓦在澳網看到小威廉絲(Serena Williams)的比賽後,從5歲起開始打網球。
她提到小威時說:「我想,就只是她給我的感覺吧。那就像,我不能從電視的另一邊感受到,但就像是她的精力吧,那有點驅使我投入這項運動。」
艾阿瓦體形孔武有力,被拿來與小威做比較,她坦承是有參考這位美國超級巨星的打法。
她表示:「不那麼非住不可像女生,比較像男生的風格。打法更多元。」(譯者:中央社徐崇哲)1060103
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